これって顎関節症 朝起きて何気なく口を開けると顎が痛い そんな時はまず顎関節症がくかんせつしょうを疑いましょう 顎関節症の3大症状は口を開けると顎が痛い口が大きく開かない顎が痛む顎が…
足を高くして寝ると楽になる時の疲れは 足がむくむ事によって血流が悪くなり 疲れの成分乳酸と言いますが足に溜まってしまった状態です これを解消するのにはマッサージしたり 寝る時に足を心…
